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Challenge 1000kalori selama 2 minggu
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 75,29g | Prot: 39,58g | Glu: 140,55g.
Petit Déjeuner: Good Time Chocolate Chip Cookies, Bakpia, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Kacang Mete Sangrai Asin, Kacang Almond, Energen Energen, Quaker Oat. Déjeuner: Indomie Indomie Mie Goreng Aceh, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Dîner: Morin Selai Kacang, Roti Gandum, Donat Dilapisi Coklat. Snacks/Autre: Telur Goreng, Bakwan. plus...
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1469 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fauzaniyah
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