|
кто-то на выхах явно пойдет отмечать свои 45 в макдональдс
призываю буличек в этот пост
научите меня блевать плиз, а то там столько новых вкусов чипсов вышло пока я худел, но там 100г это мой дневной калораж со всратым бжу :с
|
45,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
610 kcal
|
Gras: 13,44g | Prot: 41,14g | Glu: 81,13g.
Petit Déjeuner: Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп, Американо, Яблоко Зеленое. Dîner: Kamis Корица Молотая, Биокор Шрот Расторопши, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Autre: Американо, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Шоколадом. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|