Journal de Anhowi, 08 oct. 18

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Die Wochenenden sind halt immer schwierig.🍰🍵😒

Allen einen guten Start in die neue Woche🌞

111,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg. Reste à parcourir: 12,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 octobre 2018:

858 kcal

Gras: 19,94g | Prot: 61,40g | Glu: 117,12g. Petit Déjeuner: Alpenmark Bayrischer Limburger, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Déjeuner: Pfirsiche, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Dîner: Milkana Cremig Leicht 9%, SPAR Vital Putenschinken, Rosenkohl. Snacks/Autre: Desira Duo Vla. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen. Ja die Wochenenden haben es in sich. 😊

08 oct. 18 par le membre: schnorra


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