Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
|
53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 30,09g | Prot: 89,24g | Glu: 132,25g.
Petit Déjeuner: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Nespresso Café , Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Crunchy Amandes & Fraises. Déjeuner: Vinaigrette, Salade, Poivrons Verts, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Kiwi, Cœur de Boeuf, Foie d'Agneau, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Banane. plus...
|
|
758 kcal
|
Exercice:
Abdo fessier - 1 heure, Monter les Escaliers - 24 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 36 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sarouch1091
|