Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 62,96g | Prot: 69,94g | Glu: 231,88g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Susamlı Simit, Cappy Karışık Meyve Suyu, Poğaça. Déjeuner: Pilav Üstü Kuru Fasulye, Elma. Dîner: Pide Ekmeği, Kelle Paça. Snacks/Autre: Tadım Sportif Bar, Tadım Ay Çekirdeği, Yedigün Portakal. plus...
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2201 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sonsuzas
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