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Ada 2 versi.makan banyak takut gemuk/makan sedikit perut masih lapar.
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50,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1083 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 42,85g | Glu: 133,04g.
Petit Déjeuner: Mogu-Mogu Mango, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tahu, Tahu Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Tahu, Tahu Goreng, Kubis, Putih Telur Matang, Indomie Mi Goreng Aceh. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Tahu, Nasi Putih. plus...
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1405 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de @indahwigati
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