Journal de Fietsje37, 09 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2018
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1359 kcal Gras: 62,58g | Prot: 91,76g | Glu: 109,11g.   Petit Déjeuner: Milbona Halfvolle Milde Yoghurt. Déjeuner: Gekookt Ei, Kaas, Lidl Knäckebröd Volkoren, Appel. Dîner: AH Gemarineerde Kipdrumsticks , Sperziebonen, Remia Friteslijn , Lidl Bourgondische Mini Krieltjes. Snacks/Autre: Buys Zoenen. plus...
2322 kcal Exercice: Aquagym - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fietsje37


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.