|
Makan pagi + makan siang cuma segini 😭🤦🏻♀️.masih 600 kkl lagi untuk kejar 1300.makn apa cb sekali mkn mlm langsung nutup 1300
|
1188 kcal
|
Gras: 34,92g | Prot: 40,93g | Glu: 175,75g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Sup Kubis, Ikan Sarden dalam Saus Tomat. Déjeuner: Ikan Sarden dalam Saus Tomat, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sup Kubis, Tahu, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Dîner: Hatari Biskuit, Mayora Teh Pucuk Harum, Putih Telur Matang, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Autre: Bawang Merah, Bawang Putih, Lobak, Tomat, Sidomuncul Kopi Jahe, Bimoli Minyak Goreng, Garam, Nissin Biskuit Kelapa Ijo. plus...
|
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @indahwigati
|