Journal de dasha_im, 09 oct. 18

Странная штука этот вес)Я занимаюсь в зале и вижу,как меняется тело..и даже чувствую..а вес стоит 🤷🏼‍♀️По ощущениям я уже кг 5 скинула😆

65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1331 kcal

Gras: 35,41g | Prot: 107,84g | Glu: 152,72g.   Petit Déjeuner: BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Хлебец, Авокадо. Déjeuner: Красные Помидоры, Кабачковая Икра, Хек Запеченный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dîner: Киви, Мёд, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Ашан Цукат Имбиря, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Ананас. plus...

32 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...