Journal de Red Stook, 09 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2018
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

789 kcal Gras: 29,43g | Prot: 33,82g | Glu: 96,47g.   Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Déjeuner: Ketchup , Pace Chunky Medium Salsa, Great Value Pepper Jack Cheese, Hormel Fully Cooked Bacon, ConAgra Foods Egg Beaters. Dîner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Coleslaw , Pork and Beans, Aunt Nellie's Pickled Beets, Stop & Shop Herb Seasoned Croutons , Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. plus...
1989 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 13 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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