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Mesquita211183
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09 oct. 18
Journal de Mesquita211183, 09 oct. 18
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pizza!!! hoje pode # permita-se
Voir Calendrier de Régime
, 09 octobre 2018:
1705 kcal
Gras: 59,55g | Prot: 79,68g | Glu: 213,12g.
Petit Déjeuner:
Misto Quente, Café com Açúcar.
Déjeuner:
Perdigão Nhoque à Bolonhesa, Cenouras, Beterraba Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto.
Dîner:
Pizza Portuguesa, Pizza com Carne, Sadia Pizza de Calabresa.
Snacks/Autre:
Café com Açúcar, Kellogg's Biscoito Integral Granola e Mel.
plus...
2183 kcal
Exercice:
Sexe (Amour) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
22 supporteurs
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Commentaires
Daí você se pergunta? O cara emagreci comendo pizza? Eu te respondo simmmm! Tudo uma questão de contas calóricas.
10 oct. 18 par le membre:
Mesquita211183
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