Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2018
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2390 kcal
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Gras: 111,51g | Prot: 65,96g | Glu: 285,58g.
Petit Déjeuner: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Ev Yapımı Yoğurt. Déjeuner: Ekler, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Ev Yapımı Yoğurt, Mandalina, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Dîner: Buono Bitter Çikolata, Bal, Muz, Beyaz Pide Ekmeği, Çırpılmış Yumurta, Ekşili Köfte. Snacks/Autre: Aşure, Patlıcan Yemeği, Tiramisu, Pirinç Pilavı. plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Etudier - 4 heures, Bain - 30 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de _aleyna
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