Journal de kika-buka, 10 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2018
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1638 kcal Gras: 83,71g | Prot: 59,53g | Glu: 166,57g.   Petit Déjeuner: Киви, Язык Говяжий Отварной. Déjeuner: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Луковый Суп, Поджаренный Чесночный Хлеб. Dîner: Яблоки, Рибай Стейк, Салат из Помидоров и Огурцов. plus...
782 kcal Exercice: Fitness - 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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