Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2018
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 86,03g | Prot: 96,61g | Glu: 91,74g.
Petit Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Sea Salt, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style. Déjeuner: Bolthouse Farms Carrot Chips, Cucumber (Peeled), Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (2), Country Crock Churn Style, Kroger Stevia Baking Blend, Cinnamon, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Aldi Ground Sirloin 90/10. Dîner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Kroger Stevia Baking Blend, Country Crock Churn Style, Great Value Powdered Peanut Butter. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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