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KURUS! JANGAN MAKAN!
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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647 kcal
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Gras: 19,79g | Prot: 36,69g | Glu: 89,22g.
Petit Déjeuner: Roti, Kacang Hijau. Dîner: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Tahu Goreng. Snacks/Autre: Labu Dimasak, Jagung Rebus. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de retnooayu
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