Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2018
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
964 kcal
|
Gras: 32,85g | Prot: 47,97g | Glu: 124,25g.
Petit Déjeuner: SPAR Печенье с Шоколадом, Каша Рисовая на Молоке, Tea with Milk. Déjeuner: Чай с Молоком, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Boiled Egg. Dîner: Овсяноблин, Чай с Молоком. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Грейпфрут, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. plus...
|
|
2247 kcal
|
Exercice:
Cardio - 10 minutes, Musculation - 55 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Momo_08
|