|
gisteren me niet kunnen beheersen; halve zak Bali kroepoek op... nouja beter dan vroeger, ik heb NL niet de hele zak leeg gegeten...
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 33,85g | Prot: 55,22g | Glu: 284,59g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk en Suiker, Banaan, Aldi 7 Granen Energie Ontbijt, Gedroogde Vruchten Mix, Bio+ Milde Magere Yoghurt. Déjeuner: Rauwe Groente, AH Kikkererwten, Bonduelle Diepvries Doperwten, Plus Triangel Meergranen. Dîner: Jam, Rode Paprika, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Pannenkoeken, Van Gilse Karamel Schenk Stroop. Snacks/Autre: AH Pitloze Witte Druiven, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Haribo Kindermix, Appel. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|