Journal de peganova_ev, 12 oct. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018

61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg. Reste à parcourir: 1,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 octobre 2018:

1206 kcal

Gras: 57,12g | Prot: 85,11g | Glu: 93,32g. Petit Déjeuner: Смак Хлеб Кайзер, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет или Яичница. Déjeuner: Греческий Салат, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. Snacks/Autre: Банан, Natur Foods Финики, Яблоко. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires

Сорвалась... 🍪🍫🍬

11 oct. 18 par le membre: peganova_ev


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