snacking time for 900kkal, setelah seminggu kemarin 400kkal dan turun 5kg dan ini turun terbanyak sepanjang sejarah 😅 dan sekarang fase ke-2 900kkal. tadi udh sarapan oatmeal, jus sayur hijau, sma grill fish.. #2019gantiukuran
|
548 kcal
|
Gras: 10,68g | Prot: 37,31g | Glu: 77,03g.
Petit Déjeuner: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Ikan Panggang, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Snacks/Autre: Pepaya. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kartikajuni
|