Journal de Dariyakuz, 12 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2159 kcal Gras: 79,91g | Prot: 118,99g | Glu: 248,45g.   Petit Déjeuner: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Яблочное Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко Антоновка. Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виноград, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Первым Делом Зефир в Сахарной Пудре со Вкусом Ванили, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dariyakuz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.