S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Павел4503
Journal
12 oct. 18
Journal de Павел4503, 12 oct. 18
Profil de Павел4503
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ну что? По прежнему худеем. А как это лучше делать? Делать КОМБО) вечером кардио тренировка и после баня)) Что может быть лучше своей русской бани? А этот запах березовых дров? Аромат березовых веников? И конечно же чай из, опять же, своей мелиссы?) Полные одухотворенность, расслабление и ясность мыслей. Эх! Не нужен мне берег турецкий))
Voir Calendrier de Régime
, 12 octobre 2018:
1048 kcal
Gras: 44,10g | Prot: 119,46g | Glu: 38,67g.
Petit Déjeuner:
Капуста Тушеная с Мясом.
Déjeuner:
Курица Вареная.
Dîner:
Капуста Тушеная с Мясом.
plus...
5403 kcal
Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
И водичкой ледяной облиться для тонуса!!!!
12 oct. 18 par le membre:
galinoch-ka
😄🤗😊
12 oct. 18 par le membre:
Elenka_SF
О, обожаю баню!
18 juin 19 par le membre:
LudaShe
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Павел4503
Voir l'Historique Complet