Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2018
|
95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 31,96g | Prot: 53,46g | Glu: 211,43g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Kalos Yogurt Greco Fragola, Esselunga Top Miele. Déjeuner: Parma Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. Dîner: Cellino Malloreddus, Mele (senza Buccia), Sugo di Pomodoro, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Muscletech Cell-Tech Hardcore (Creatina), Banana. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alerassu
|