Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2018
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1916 kcal
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Gras: 102,15g | Prot: 106,34g | Glu: 80,04g.
Petit Déjeuner: Southern Grove Roasted Salted Whole Almonds, Mac's Original Pork Skins, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Organic Ground Flaxseed, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Honey, Dandy Celery, Pecans, Kraft Mayo with Olive Oil, KFC Grilled Chicken Breast. Snacks/Autre: Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks (Alcoholic), Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 24 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 3 heures, Elliptical - 48 minutes, Repos - 5 heures et 13 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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