|
انا النهارده اتغديت الساعه 4 وربع مسقعه بالحمه مع نص رغيف عيش سن وملحقتش اصور لان كان عندي شغل 😂😂 وبعدها شربت قهوه من دون اضافات.. هل كدا كويس ولا انا عكيت؟
|
959 kcal
|
Gras: 30,12g | Prot: 22,46g | Glu: 100,50g.
Déjeuner: رغيف سن, مسقعه(لحمه). Dîner: مكرونه بيضاء مكرونه, مسقعه(لحمه). Snacks/Autre: Aldoha Popcorn, Cracky Snaks كراكي(جبنه), Coffee. plus...
|
|
1964 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aya_okaily
|