Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2018
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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6626 kcal
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Gras: 243,49g | Prot: 370,48g | Glu: 713,31g.
Petit Déjeuner: Body Action Maltodextrin, Liv Up Crepioca com Queijo Branco, Café com Açúcar, Body Action Maltodextrin, Black Skull Whey 3HD, 4 Colheres de Aveia, 2 Colheres de Farinha Láctea, 2 Colheres de Granola, 1 Colher de Achocolatado, 1 Paçoquinha e 100 Ml Leite Semi Desnatado. Déjeuner: Vinho Tinto de Mesa, Ovo Cozido, Suco de Morango, Macarrão com Molho de Carne. Dîner: Vinho Tinto de Mesa, Ovo Cozido, Macarronada. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pão na Chapa, Lacta Confeti, Banana Nanica, Mamão Papaia, Itambé Leite Semidesnatado. plus...
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2434 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Don Q Xote
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