Journal de OYaKovalchuk, 15 oct. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018

74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg. Reste à parcourir: 14,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2018:

906 kcal

Gras: 83,61g | Prot: 31,20g | Glu: 5,23g. Petit Déjeuner: Московский Провансаль Майонез, Помидоры, Жареное Яйцо. Dîner: Буженина, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Autre: Семушка Арахис Жареный Соленый. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine