Journal de caro.goals, 15 oct. 18

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Hola, quisiera hacer la dieta cetogenica, alguien que me pudiera orientar en que tipo de control se debe de tener con la ingesta de calorías? Muchas gracias!

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Commentaires

son las mismas calorías en déficit como cualquier otra dieta, la diferencia es la distribución de los macronutrientes, grupos en face como "ketogains en español" tienen manuales de como llevarla a cabo sin problemas, también cualquier duda que tengas lo mas probable es que ya se haya resuelto en el mismo grupo(usar el buscador palabra clave)

15 oct. 18 par le membre: gamezshuffler

Coincido con Shuffler si tienes dudas hay varios que las seguimos en esta app con objetivos diferentes. Tal ves sea valioso definir que es lo que quieres lograr con la dieta. Saludos.

15 oct. 18 par le membre: Oswilili


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