Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2018
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1920 kcal
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Gras: 56,52g | Prot: 147,22g | Glu: 202,08g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Айс Кофе, Макдоналдс Овсяная Каша Стандартная, Макдоналдс Омлет. Déjeuner: Прайм Стар Лимонад Имбирный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dîner: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Мёд, Банан, Сырники. Snacks/Autre: Данон Актимель Гранат. plus...
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2488 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AndrewGuzh
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