Journal de Herve Faure, 16 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1616 kcal Gras: 73,32g | Prot: 82,55g | Glu: 170,20g.   Petit Déjeuner: Planta Fin Planta Fin Doux, St Michel Galettes Tout au Beurre, Jus de Carotte, Biscotte, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Déjeuner: Avocat, Auchan Fourme d'ambert, Charal Steak Haché 15%, Spaghetti Bolognaise, Amandes. Dîner: Vinaigrette, Mangues, Cora Jambon Serrano , Pain Complet, Salade Verte. plus...
3249 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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