Après 1 mois et demi à essayer de perdre les 3 kilos pris pendant les vacances et plusieurs mois bloqué à 103kg
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102,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 32,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1749 kcal
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Gras: 60,58g | Prot: 86,90g | Glu: 208,72g.
Petit Déjeuner: Carrefour Mélange de Fruits Rouges, Café au Lait, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Biothentic Graines de Chia. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Nouilles Chinoises à la Farine de Blé Tendre, Carrefour Poêlée Asiatique, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Huile Végétale de Colza, Lentilles Cuites, Courgette, Uncle Ben's Riz Long Grain, Oeuf. Snacks/Autre: Carrefour Compote Pomme Vanille, Pommes Gala, Daddy Sucre Fleur de Coco, Carrefour Yaourt à la Grecque. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Nandirah
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