Journal de Karol de Paula, 16 oct. 18

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Almoço: Macarrão integral com molho ao sugo, alho e bacon

Voir Calendrier de Régime, 16 octobre 2018:

1515 kcal

Gras: 42,11g | Prot: 61,15g | Glu: 223,10g. Petit Déjeuner: Activia Iogurte de Morango Zero, Polenguinho Polenguinho Light, Marilan Magic Toast Integral. Déjeuner: Salsaretti Molho de Tomate, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Galo Macarrão. Dîner: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Autre: Hortifruti Manga Tommy, Coxinha de Festa. plus...