|
Доброе утро! Отличное утро и мои 379 калорий на завтрак🍁
|
1579 kcal
|
Gras: 87,76g | Prot: 68,01g | Glu: 147,70g.
Petit Déjeuner: Натбаттер Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Мед Гречишный, Корица, Яйцо (Целое), Овсяноблин. Déjeuner: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Barilla Макароны Отварные. Dîner: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). Snacks/Autre: Сухой Жареный Соленый Арахис, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Желтое. plus...
|
|
3406 kcal
|
Exercice:
CrossFit - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 25 minutes, Douche - 13 minutes, Dormir - 7 heures, Randonnée - 4 heures, Repos - 2 heures et 12 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kollessin
|