|
Oya shbt fs mau tanya klo kebutuhN protein cm 55 gr apakah sdh mencukupi dri total kebutuhan protein 75 gr?
|
50,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1256 kcal
|
Gras: 38,16g | Prot: 55,71g | Glu: 172,19g.
Petit Déjeuner: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Jengkol, Khong Guan Creamy Chocolate Biscuits KHONG GUAN, Kangkung, Apel (tanpa Kulit). Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tumis Kangkung, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Royco Sup Krim Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Tahu, Nasi Putih, Kangkung Rebus. Dîner: Delfi Top, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Snacks/Autre: Upin Ipin Potato, Jambu Biji, Jambu Air. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @indahwigati
|