Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2018
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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868 kcal
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Gras: 52,11g | Prot: 52,34g | Glu: 48,37g.
Petit Déjeuner: Butter, Ketchup, Country Harvest 12 Grain, Egg, Egg. Dîner: Bolthouse Farms Baby Carrots, Celery, President's Choice Blue Menu Just Peanuts Smooth Peanut Butter, No Name Tuna, No Name Sweet Green Relish, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Bertolli Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, President's Choice Extra Virgin Olive Oil. plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lucyde
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