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75,55
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 60,57g | Prot: 60,77g | Glu: 122,33g.
Petit Déjeuner: Sambal Matah, Cimory Soya Milk Sari Kedelai, Apel Fuji, Buah Anggur. Déjeuner: Tahu Goreng, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Carrefour Genjer, Nasi Putih. Dîner: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Acar Mentimun Manis, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Autre: Kartika Sari Pisang Bolen. plus...
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2284 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de missanya1015
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