Journal de Magrinha!, 05 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2012
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2012:
1414 kcal Gras: 49,56g | Prot: 82,72g | Glu: 155,29g.   Petit Déjeuner: Peito de Peru Defumado Light, Pão De Forma Light 7 Grãos, Queijo Mozzarella sem Gordura, Achocolatado, Leite Desnatado, Café (Infusão). Déjeuner: Lingüiça (Embutidos), Feijão Branco, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Longo, Cozido). Dîner: Vinho Sauvignon Blanc, Cogumelos, Requeijão Cremoso, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Integral, Achocolatado, Leite Desnatado. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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