Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2038 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 164,25g | Glu: 184,10g.
Petit Déjeuner: ケロッグ オールブラン, マイプロテイン Impact Whey Protein, 森永乳業 低脂肪乳. Dîner: ファミマ ネギトロ巻き, オリーブオイル, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, アサヒビール スタイルフリー (500ml). Snacks/Autre: 香月堂 厚切りバウムクーヘン, LOTTE クランキー, 明治 マーブル (13g), 淡島堂 冷やしておいしいあんころ餅, マイプロテイン Impact Whey Protein, 不二家 ミルキー. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de モスオだよ
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