Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2841 kcal
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Gras: 83,13g | Prot: 82,76g | Glu: 377,66g.
Petit Déjeuner: Aldi Sandwichtoast Weizen, K-Classic Pflaumenmus Fein Gewürzt, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Burger Landknäcke Sesam, Banane, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Déjeuner: REWE Bäcker Brötchen, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich. Dîner: Villa Gusto Steinofen Pizza Speciale. Snacks/Autre: Portwein, Nestle Schoko Crossies, Ja! Feine Salzstangen (25g), K-Classic Zaziki, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse. plus...
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1876 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de exodia_06
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