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2137 kcal
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Gras: 211,22g | Prot: 111,36g | Glu: 204,87g.
Petit Déjeuner: PnP Fat Free Milk, Future Life Smart Fibre. Déjeuner: Yellow Sweet Corn, Green Peas (Frozen), Brown Sugar, Gem Squash, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Grated Cheddar Cheese. Dîner: Debonairs Pizza Triple Decker Chicken (Large). Snacks/Autre: Castle Lite (Bottle), Debonairs Pizza Pizza Pop-Itz Ham & Spring Onion. plus...
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2751 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de jeandw83
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