Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
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108,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1929 kcal
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Gras: 92,69g | Prot: 79,39g | Glu: 194,92g.
Petit Déjeuner: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Toasted White Bread, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Dîner: On-Cor Gravy & Salisbury Steak, Idahoan Foods Sour Cream & Chives Mashed Potatoes, Kroger Vitamin D Whole Milk. plus...
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4545 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 8 heures, Dormir - 8 heures, Travail - 4 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pinbuster1969
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