Journal de jheisonn, 19 oct. 18

lanche .. ovo, pao integral e 30 gramas de whey ..

2424 kcal Gras: 49,52g | Prot: 186,30g | Glu: 315,12g.   Petit Déjeuner: Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Banana Nanica, BRN Foods ISO Protein. Déjeuner: Salada Verde Mista, Patinho Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: BRN Foods ISO Protein, Banana Nanica, BRN Foods ISO Protein, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Café com Açúcar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Banana Nanica. plus...



     
 

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