Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 32,44g | Prot: 73,32g | Glu: 155,19g.
Petit Déjeuner: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Royal Fermento em Pó Químico, Banana Prata, Ovo, Piá Leite Semi Desnatado sem Lactose . Déjeuner: Vagem Cozida, Cenouras, Milho, Orquídea Espaguete Integral, Atum em Óleo (Enlatado). Dîner: Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ervilhas, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Milho, Cenouras, Beterrabas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Bergamota, Levittá Barra Crocante de Amendoim , Fermento em Pó (Dupla Ação), Nestlé Leite Ninho Integral, Banana Prata, Ovo, Farinha de Trigo Integral. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Niiiiiiiiine
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