Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2018
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 109,81g | Prot: 26,82g | Glu: 117,97g.
Petit Déjeuner: АО "Тульский Молочный Комбинат" Творог 5% "Бежин Луг", Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пирожное, Кофе с Молоком. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Морской Котик Печень Трески Натуральная. Dîner: Русский продукт Московский Картофель. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Орешки со Сгущенкой. plus...
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1858 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zmeyuka
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