Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2018
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 61,16g | Prot: 120,48g | Glu: 135,00g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Гауда, Яйцо Куриное. Déjeuner: Куриное Филе, Гречка. Snacks/Autre: Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный), Вкуснотеево Сметана 20%, Красное Яблоко, Арахис, Кофе с Сахаром. plus...
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1636 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Лёлик34
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