Dag 27 van het keto-dieet. Nou die balansdag van vandaag zal hard nodig zijn om de zaak nog een beetje te kunnen redden. Te veel gegeten lang niet alles was zo KH vrij/arm als ik graag gewild zou hebben. Kijken hoeveel schade we vandaag nog kunnen wegwerken.
|
340 kcal
|
Gras: 0,00g | Prot: 0,29g | Glu: 9,58g.
Snacks/Autre: Chardonnay. plus...
|
|
2538 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|