Journal de AliCBC, 20 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2018
59 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2791 kcal Gras: 125,90g | Prot: 126,29g | Glu: 296,87g.   Petit Déjeuner: Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão, bolo de banana com nozes, Sadia Queijo Mussarela, Café, Santa Clara Requeijão Cremoso. Déjeuner: Abóbora Japonesa, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Da Colônia Pé de Moleque Zero Açúcar, Arcor Chocolate Amargo 53%, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Italiana, Alface. Dîner: Santa Clara Leite UHT Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Nozes de Nogueira. Snacks/Autre: Docile Jujuba, Sadia Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Sanduíche de Presunto e Queijo, Forno de Minas Folhado de Frango, Pastel de Carne, Risoles de Frango, Torta de Atum, Lacta Bombom Ouro Branco, Brigadeiro. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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