|
Mmm espresso bananenshake met banaanbosvruchtencake! Samen met mn zus!Daarna gezellig naar de film Zwaar Verliefd geweest en beiden gewoon géén lekkers gekocht, alleen icetea :-) Leuk om te ontdekken dat het dan net zo leuk is om een filmpje te pakken! :-)
|
1655 kcal
|
Gras: 61,52g | Prot: 65,34g | Glu: 199,95g.
Petit Déjeuner: Garlan Kruidenkaas, AH Gerookte Zalmfilet, AH Tortilla Wraps (62g). Déjeuner: Belegd Broodje, Bananencake. Dîner: AH Spinazie Vers, Kaneel, Coop Gemberwortel, AH Basic Havermout, Citroen, AH Volle Yoghurt. Snacks/Autre: Delicata Extra Puur 70%, Wasa Vezelrijk Cracker. plus...
|
|
1971 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Werd hier op FS bij de collage ook al gezegd, maar vandaag zeiden een vriendinnetje en mn zus ook dat je het echt goed kan zien dat ik gewicht kwijt ben, en vooral mn gezicht is anders.
20 oct. 18 par le membre: letsdoitnow2018
|
Je straalt en ziet er supergoed uit!
21 oct. 18 par le membre: bontehond88
|
Aaww dankjewel, @bontehond!! Ik ben ook zo happy dat dit me 'gewoon' aan het lukken is, tegen langdurig pessimistische verwachting in dat ik ooit naar vroegere gewicht terug kon komen. Maar dat zal voor meer mensen herkenbaar zijn, gok ik.
21 oct. 18 par le membre: letsdoitnow2018
|
Zeker. Ik ben nu toch al zo,n 4 jaar rond dit gewicht. Daarvoor lukte dat mij nooit. Bij mij heeft het ook te maken dat ik een buikwandcorrectie had, waardoor ik er nu wel slanker uitzie.
21 oct. 18 par le membre: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de letsdoitnow2018
|