Journal de FidelFF, 21 oct. 18

Подарил жене Фитнес-трекер Healbe GoBe 2. Тестирование прошёл нормально. РСК выдаёт почти такой же, как на FS. Имеет пьезосенсор, гироскоп, датчик КГР, акселерометр, датчик биоимпеданса. Постоянно считает пульс. Измеряет давление. Предупреждает о нарушении водного баланса и повышении уровня стресса. Показывает график фаз сна. Считает шаги. И главное рассчитывает расход и приход усвоенных ккал. Показывает график и баланс ккал. Показывает БЖУ. Ничего не надо записывать. Есть недостаток. Аккумулятора хватает на сутки.
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1474 kcal Gras: 57,29g | Prot: 72,69g | Glu: 171,06g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Гречка. Déjeuner: Народное Здоровье Гематоген Детский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Щука Жареная. Dîner: Плавленный Сыр, Помидоры. Snacks/Autre: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Жареный Картофель, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Карусель Печенье Песочное. plus...
404 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
Очень удобно пользоваться. В норме уже стоит расчётная цифра с учётом роста, веса и скоростью снижения до требуемой цели. Перед обедом смотришь на цифру баланса. Например стоит - 450, то добавляешь ещё - 350 (будущий период часов 4-6 до следующего приёма пищи) и набираешь на общую сумму ккал.  
21 oct. 18 par le membre: FidelFF

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de FidelFF


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.