Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2018
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 26,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 79,33g | Prot: 107,81g | Glu: 105,08g.
Petit Déjeuner: Колбаса Докторская, Свекла Вареная. Déjeuner: Селедка, Шоколад. Dîner: Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Селедка. Snacks/Autre: Селедка, Минтай. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Massage - 1 heure, Cuisiner - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de oliyachij
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