Journal de Pikachushka, 21 oct. 18

Выспалась! О, это прекрасное чувство! И даже кот не разбудил))
Вакуум с утра сделала, порадовалась отвесу, на улице солнышко - отличное начало дня))

Сегодня захотелось мимимишного завтрака) Яичница должна была быть ровным цветочком, но у формочки были свои планы))
Того, что на фото, оказалось мало - было непонятно, пришло чувство насыщения или нет, поэтому пошла за кенапсами. Как только почувствовала, что они уже стали не такими вкусными, отложила их - для этого понадобилось всего 3 штучки)

---

1592 kcal

Gras: 54,89g | Prot: 102,86g | Glu: 180,17g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Орехи Кешью, Изюм, Банан, Кофе, Тыквенная Каша, Danke Сыр GOUDA GOLD, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первым Делом Творог 5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Мёд, Milka Цельный Орех и Карамель. Déjeuner: Чеснок, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Помидоры, Ленивая Грудка От Дунаевской, Перловка с Грибами и Луком. Dîner: Китайская Капуста, Помидоры, Ярмарка Булгур, Перловка с Грибами и Луком, Ленивая Грудка От Дунаевской. Snacks/Autre: Milka Цельный Орех и Карамель, Орехи Кешью, Изюм, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Банан, Яблоко. plus...

1864 kcal

Exercice: Randonnée - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...